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[預防肺炎] 多做肺部擴張運動 提升肺部功能
2020年3月21日
全天
Captured from RTHK 醫生與你 同行抗疫:醫生與你 同行抗疫 #8 Youtube Video
香港電台 - 醫生與你 同行抗疫 訪問了健康與體育學系客席講師方少萌(Shirley)。Shirley建議了三種肺部擴張運動,多練習更能夠提升肺部功能。
Captured from RTHK 醫生與你 同行抗疫:醫生與你 同行抗疫 #8 Youtube Video
Exercise 1
Captured from RTHK 醫生與你 同行抗疫:醫生與你 同行抗疫 #8 Youtube Video
Exercise 2
Captured from RTHK 醫生與你 同行抗疫:醫生與你 同行抗疫 #8 Youtube Video
Exercise 3
RTHK 醫生與你 同行抗疫:醫生與你 同行抗疫 #8 Youtube Video