[明報] 參與劍擊運動約4年、香港教育大學健康與體育學系助理教授 柯培麗博士指，弓步前刺的動作要領是重心穩定、爆炸力強。其中，上身挺直有助穩定重心，若向前後左右傾斜，即使持劍的手臂角度不變，刺出的劍都有可能失準。而身體如大幅度晃動也會露出馬腳，讓對手提高警覺。

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