本系於11月23日舉辦題為《長跑運動的科學化訓練與恢復策略》馬拉松工作坊。此次工作坊由本系高級講師 雷雄德博士 主講，深入探討馬拉松賽前準備，結合科學化的訓練方法和休息，以達到最佳訓練效果。

雷博士分享了一系列實用策略，讓參加者學習如何根據自身狀況，制定科學的訓練計劃。同時，雷博士亦提及預防運動傷害的重要性，協助跑者在長跑訓練中保持身體健康和持久動力，迎接馬拉松挑戰。