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[Run for Inclusion] Autism breaks personal record in RunOurCity 10km
Jan 12, 2020 All day
李卓謙（運動科學 – 三年級）
‘這個活動令我學會如何與自閉症人士相處及有關的教學技巧。活動初期，我在老師指導下擔任教練的工作，為他們提供適切的訓練。雖然我過往有教授長跑的經驗，但當教導一些複雜的動作時，效果未如理想。於是在老師的指導改變教學方式，調節教學速度、提供視覺提示及清晰的指令，提升他們學習的果效。
另外，進行訓練時，我們每一個隊員都會一對一陪伴他們，與他們建立良好的關係。在這個過程中。我發現自閉症人士的學習速度並不慢，只要我們掌握與他們相處的技巧，他們亦能學得很好。而最令人鼓舞的就是比賽的成果，他們每人都進步了很多，甚至有人的最佳成績進步了接近10分鐘，這證明了我們的訓練非常成功，而且他們亦從中學到了很多。
我希望在這次活動後會有更多人關注特殊需要人士。只要我們為他們付出多一點，哪怕只是陪伴他們，他們亦能因你的陪伴，更加投入活動，享受運動的樂趣。’
莫煒堯（體育教育 – 一年級）
‘很感謝學系講師提供這次機會讓我能與特殊需要人士一起練習跑步和比賽。透過一系列的訓練，我們將自身跑步的經驗和技術與他們分享，讓他們能掌握正確的跑姿，得以進步。在全城街馬的比賽中，我們擔任他們的伴跑員，帶領他們參與比賽，結果他們都能突破自我，跑出個人最佳時間。這次活動提供一個平台，讓我們能與特殊需要人士相處，加深對他們的了解，亦讓我汲取寶貴的經驗，有助於日後的教學工作。期望是次活動得以繼續，並能吸引更多人參與，促進傷健共融。’
