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舒缓及预防抽筋 – 雷雄德博士

2021年10月20日 全天

图片来源︰TVB流行都市
 
TVB流行都市访问了健康与体育学系高级讲师 雷雄德博士 ，讲解抽筋成因、如何舒缓及预防抽筋。雷博士并示范了一系列预防抽筋的运动。
 
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  • 日期： 2021年10月20日
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