健康与体育学系
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2020年12月18日 全天
【经济日报报导】香港教育大学健康与体育学系最近举办周年越野跑,以「跑步无界限」为主题,首设融合组别,由空手道香港队代表李振豪带领教大师生及自闭症谱系障碍 (Autism Spectrum Disorder, ASD,下称自闭症) 人士合力完成超级马拉松赛事,提升大众对自闭症的认知及了解。 教大健康与体育学系高级讲师 陈靖逸先生指出自闭症人士其中一个常见特征,是经常重复做出某些动作,由于跑步是一项需要不断重覆同一个动作的运动,所以他们会较容易接受这类型的运动,而长跑可以帮助他们提升其专注力及改善他们的身心健康。