继11 月 17 日由中国香港田径总会主席 关祺先生主讲的马拉松讲座后，本系于11月19 日举办题为《超越体能训练：管理马拉松前、中、后的心理历程》马拉松工作坊，不仅协助教大跑手提升体能，更强调心理素质的培养与调适，以备战2026香港马拉松。

工作坊由本系助理教授 黄茗瑜博士 主讲，吸引了众多跑者和运动爱好者踊跃参与。黄博士分享了实用的心理调适技巧，解释如何在赛前建立信心、应对焦虑，并在赛后调整心态、维持动力，让参与者学习以最佳心态迎接马拉松挑战。